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テーマ別講座:冷え性

冷えは気血の巡りの低下につながる万病のもと

全身が冷えを感じるのは体を温める作用が低下しているからで、消化吸収の力が弱くなっています。
顔が青白く、唇の色が薄いなど、貧血傾向からの冷え
下半身は冷えているのに、上半身はのぼせを感じるタイプはストレス、血行不良などによるためです

冷えのタイプによって
内と外からどのように温めていくのかを学んでいきましょう

※ 今後、冷え性対策動画を作成する予定です